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りんごはシャキっとした瑞々しい歯ごたえが特徴の、老若男女に大人気の冬の風物詩的な果物。りんごの特徴や、使い方などに加えて、その効能などをまとめました。
ほうれん草×カルシウムレシピで、子どももおいしく!
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