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農家さんに食材の知識を教えてもらいます。また農家さんならではの調理方法や食材の保存法など生活に役立つ知識を教えてもらいます。農家さんから届いた野菜のレポートも!
旬の野菜は1年に1回しか作れないから難しい/臼杵英樹さん
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にんじん・セロリ・りんごの生ジュース、家族みんなでおいしく続けよう!
三浦半島にある川島農園さんの自家製たくあん
夏野菜の名残を楽しむ《栄養満点、ゴーヤ編》