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[タグ] 柿/ 石川/ 干し柿/

日本の風土に愛されてきた柿

枯露柿という干し柿

石川県志賀町の細川農園さんがつくる枯露柿

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冬瓜の下ごしらえ

塩ふり・面取り・隠し包丁でもうひと手間

冬瓜は下茹でが必要？

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料理に彩りを添えてくれる春菊

春菊の栄養

春菊の独特の香りのもとは？

ロマネスコというお野菜

ロマネスコの栄養を分析！

早速ロマネスコをお料理してみましょう

[タグ] 柿/

漢方でも使われている柿の栄養と効能とは？

風邪に柿が良いって本当？

捨てるともったいない！柿はヘタや葉にも効能がある

傷みがちなほうれん草を長持ちさせるには？

新鮮なほうれん草の選び方

ほうれん草の保存方法

秋から冬がれんこんの旬です

れんこんを縦から切るか？横から切るか？味わいのちがい<

簡単レシピ「きんぴら」、いつもと違う一味に

[タグ] 栗/

栗ご飯に使う、栗を選ぶ

栗ご飯の作り方

栗ご飯を作りすぎてしまったら

めでたさを添える「金時人参」

ねじり梅の作り方

お正月料理にもいつもの食卓にも

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銀杏の季節がやってきた

銀杏の簡単な食べ方

銀杏の栄養はあなどれない

美味しい白菜の選び方

まるごと白菜の保存方法

白菜をカットして冷凍保存

さつまいもに、あく抜きは必要？

料理に合わせたあく抜きのススメ

簡単さつまいものあく抜き

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保存の鉄則は乾燥させないこと

包んで乾燥を防ぐ

便利な冷凍保存

子供達と一緒に、焼きりんごを野外実習

美味しさに正解はなし！焼きりんごのふたを開けてみると・・

焼きりんごの作り方

[タグ] 栗/

一番シンプルに栗を食べる

茹で栗の作り方

栗を茹でるのに土鍋がいいのはなぜ？